Miben segíthet a kognitív fejlesztés ADHD esetén?

Az ADHD, vagyis figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar sok gyermeket és felnőttet érintő neurobiológiai állapot, amely nehézséget okozhat a koncentrációban, az impulzuskontrollban és a viselkedésszabályozásban. Az érintettek gyakran küzdenek az iskolai vagy munkahelyi elvárások teljesítésével, de a családi és szociális kapcsolatok is próbára tehetők. A jó hír az, hogy létezik hatékony segítség: a kognitív fejlesztés. A Gem kognitív klinika erre kínál célzott, személyre szabott megoldásokat.

A kognitív fejlesztés célja az agyi funkciók — például a figyelem, memória, tervezés és problémamegoldás — erősítése. ADHD esetén ezek a területek gyakran gyengébben működnek, így a fejlesztés konkrét életminőség-javulást hozhat. A Gem kognitív klinika olyan programokat alkalmaz, amelyek játékos formában, motiváló eszközökkel segítenek az érintetteknek fejlődni, miközben mérhető eredményeket is kínálnak.

Különösen gyermekek esetén fontos, hogy a fejlesztés pozitív, megerősítő élmény legyen, ne pedig újabb kudarcforrás. A Gem kognitív klinika szakemberei ezt szem előtt tartva dolgoznak: egyéni igényekre szabott terápiás tervvel, szoros szülői együttműködéssel és rendszeres visszajelzéssel kísérik végig a folyamatot.

Az ADHD nem gyógyítható, de nagyon jól kezelhető állapot, ha megfelelő támogatást kap az érintett. A Gem kognitív klinika segít abban, hogy a kognitív fejlesztés ne csupán egy módszer, hanem valódi kapaszkodó legyen a mindennapokban – legyen szó iskolai sikerekről, jobb kapcsolódásról vagy önbizalom építésről.

Csokoládé és mégsem esszük meg?

Hát igen! A fürdőcsokoládé egy olyan formája ennek a desszertnek, amely az ízlelőbimbóink helyett a testünket kényezteti. És még csak nem is hízunk tőle. Maximum abbéli büszkeségünk miatt, amely a bőrünk szépsége miatt fog eltölteni minket. A fürdőcsokoládé alapanyaga a telítetlen zsírsavakban, vitaminokban és antioxidánsban gazdag kakaóvaj, amely a téli hónapokban igazi gyógyír a kiszáradt bőrnek. A fürdővízbe téve relaxáló hatással is bír, köszönhetően a hozzáadott illóolajoknak. A rózsagerániumos fürdőcsokoládé illata nyugtat és egyben frissít is; a levendula maga a tökély, hiszen egyszerre oldja a stresszt, csökkenti a gyulladást és ráadásként azt a hatást kelti, mintha egy levendulamező kellős közepén pihennénk. A citrusos fürdőcsokoládé egyszerre kelti fel bennünk a tengerpart és az egzotikum iránti vágyat telt, gyümölcsös, fűszeres kubebabors illatával. És ha ez az illatkavalkád nem lenne elegendő, akkor kiegészíthetjük a sort az édes narancs illóolajával készült fürdőcsokoládéval, amellyel ellátogathatunk egy narancsligetbe egy fürdés erejéig. Mindegyik natúr kozmetikum 100%-os tisztaságú illóolajjal és kakaóbabból kinyert nyers és tiszta növényi zsírból készül, ennek köszönhetik magas színvonalukat, kiváló illatukat és egyedi, kényeztető hatásukat. Bárki, aki a fürdés szerelmese, hamar a rabjává válik ennek a különlegességnek.

„Talán holnap” – a halogatás legyőzése

A halogatásra hajlamosak számára a holnap kulcsszónak tűnhet.

A holnap egyszerű hullámával a piszkos edények tűnnek el, a nehéz beszélgetések eltűnnek, az e-mailek elrejtőznek, és a ház projektjei türelmesen várnak. Milyen csodálatos érzés a mai nemkívánatos embereket a holnap ködébe küldeni – és mennyire kész a holnap, hogy befogadja őket! Igen, ma tudnánk gondoskodni az ilyen felelősségekről, de miért, amikor mindig holnap van? Continue reading “„Talán holnap” – a halogatás legyőzése”